PSIKOLOGI

KESEHATAN MENTAL: AKU BERSERAH KEPADA YESUS  KJ364

by

PENDAHULUAN PENGERTIAN DASAR: KESEHATAN MENTAL adalah kondisi kesejahteraan dimana individu: Mampu mengenali dan mengoptimalkan potensi dirinya Dapat mengatasi tekanan kehidupan yang normal Mampu bekerja secara produktif Dapat berkontribusi pada komunitasnya Memiliki keseimbangan emosi dan pikiran Mampu membangun hubungan interpersonal yang sehat Dapat mengambil keputusan dan menyelesaikan masalah dengan baik KESEHATAN ROHANI adalah kondisi spiritual dimana … Read more

KESEHATAN MENTAL-PERSPEKTIF KRISTEN VS AGAMA TIMUR

by

A.Kesehatan Mental dalam Perspektif Kristen: Definisi: – Kesehatan mental dipandang sebagai keselarasan hubungan dengan Tuhan, diri sendiri, dan sesama – Menekankan pentingnya kedamaian batin yang bersumber dari iman kepada Kristus – Melibatkan aspek spiritual, emosional, dan relasional Konsep Utama: – Manusia adalah ciptaan yang berharga di mata Tuhan – Pembaruan pikiran melalui firman Tuhan – … Read more

PRISON TO PRAISE (TERPENJARA UNTUK MEMUJI TUHAN)

by

Buku “Prison to Praise” ditulis oleh Merlin R. Carothers, pertama kali diterbitkan pada tahun 1970. Inti Pesan Buku: Kekuatan mengucap syukur dan memuji Tuhan dalam segala situasi Transformasi hidup melalui sikap hati yang penuh ucapan syukur Menemukan sukacita bahkan dalam situasi yang tampaknya negatif Latar Belakang Penulis: – Merlin Carothers adalah seorang mantan chaplain militer … Read more

INWARD DAN OUTWARD: REFLEKSI TEOLOGIS -PSIKOLOGIS

by

  # Refleksi Teologis dan Psikologis: Pendekatan Inward dan Outward Looking dalam Menghadapi Masalah   ## Perspektif Teologis ### Inward Looking dalam Konteks Teologis Dalam perspektif teologis, pendekatan inward looking memiliki akar yang dalam pada konsep introspeksi spiritual dan pertobatan diri. Ketika seseorang menghadapi masalah, proses melihat ke dalam diri sendiri sering kali dipandang sebagai … Read more

INWARD DAN OUTWARD LOOKING

by

# Analisis Hubungan Inward dan Outward Looking dalam Menghadapi Masalah   ## Dampak Negatif Inward Looking yang Berlebihan   ### Perangkap Self-Blaming (Menyalahkan Diri) Manifestasi Self-Blaming – Mengambil tanggung jawab berlebihan atas setiap masalah – Menganggap diri tidak berharga dan tidak mampu – Terus-menerus mencari kesalahan dalam diri sendiri – Kesulitan memaafkan diri sendiri Dampak … Read more

PSIKOLOGI: DIBEBASKAN DARI TRAUMA

by

Mari kita melihat pengalaman para murid di Matius 8:23-27 dari sudut pandang psikologi trauma dan psikologi pembebasan dari trauma: ### PSIKOLOGI TRAUMA **Pengalaman Trauma:** – **Kejutan dan Ketakutan Mendalam**: Para murid menghadapi badai hebat yang tiba-tiba di tengah danau. Situasi ini sangat menakutkan, dan mereka mungkin merasakan ketakutan mendalam akan kematian. Ini adalah bentuk trauma … Read more

BADAI DIREDAKAN -SENSE OF PLACE AND SPACE

by

Matius 8:23-27 mengisahkan peristiwa ketika Yesus meredakan badai di Danau Galilea. Mari kita telaah perspektif “sense of space” (rasa ruang) dan “sense of place”(rasa tempat) bagi para murid dan Tuhan Yesus dalam konteks ini: **Sense of Space**: Ini mengacu pada cara kita memahami, mengatur, dan mengalami ruang di sekitar kita. Sense of space melibatkan persepsi … Read more

MEMBUAT JURNAL SYUKUR

by

Membuat jurnal syukur adalah praktik yang dapat membantu kita merenungkan dan menghargai berbagai berkat dalam hidup kita. Berikut adalah panduan membuat jurnal syukur dari perspektif alkitabiah dan psikologis:   ### Perspektif Alkitabiah **Mengambil Waktu untuk Merenungkan Firman Tuhan:**    – Sebelum menulis, luangkan waktu untuk membaca dan merenungkan ayat-ayat Alkitab yang mengajarkan pentingnya bersyukur. Beberapa … Read more

MENGOMEL ATAU BERSYUKUR?

by

PERSPEKTIF ALKITABIAH -PSIKOLOGIS Mengomel dan bersyukur memiliki efek yang sangat berbeda pada kesejahteraan kita, baik dari perspektif alkitabiah maupun psikologis.   ### Perspektif Alkitabiah **Mengomel:**    – Alkitab sering kali memperingatkan kita tentang bahaya mengomel. Dalam Filipi 2:14-15 dikatakan, “Lakukanlah segala sesuatu dengan tidak bersungut-sungut dan berbantah-bantahan, supaya kamu tidak beraib dan tidak bernoda, sebagai … Read more

TEKNIK PSIKOLOGIS MENGELOLA KEMARAHAN KESEDIHAN

by

Ada beberapa teknik psikologis yang dapat membantu mengelola kemarahan dan kesedihan. Berikut adalah beberapa teknik yang dapat digunakan:   ### TEKNIK MENGELOLA KEMARAHAN  **Identifikasi Pemicu**:    – **Deskripsi**: Mengenali apa yang memicu kemarahan dapat membantu mengelola reaksi emosional.    – **Langkah**: Catat situasi atau peristiwa yang membuat Anda marah dan perhatikan pola yang muncul. **Teknik … Read more